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2020年9月
2020年8月

LIRA

1996年生まれ、152cm。見た目のコンプレックス解消のため、ダイエットを決意。5ヶ月でマイナス５kgを達成。二年間維持するも2019.11ストレスから過食に走り8kgリバウンド。これまでの減量や過食の経験を踏まえて、ダイエットや美容などに関して役に立つ情報を配信していきます。インスタで食事や運動の記録をしています。よかったら参考にして下さい！ツイッターは本当に雑記です。

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